经络穴位相当深奥，它是一个全面而复杂的人体调控系统，外应天地自然变化，内联的五脏六腑，皮肤毛孔，某种程度上，它走在了现代科学的前列，也是艾灸发挥大用的。

艾灸面面俱到，强壮整体

艾灸的另一大特点，是它完美发扬了中医的整体性，这种整体性，正是现代很多主流医学手段所缺乏的。

比如，艾灸可以强壮人体的抵抗力，很多坚持艾灸的灸友，最大的感受就是身体感觉越来越舒服，生病的次数越来越少。

这一点宝贵的能力，显然是现代很多医学手段所不能办到的。

其实抵抗力就是人整体健康的一大表现，它的强弱决定了人们对各种病邪的抵御和恢复能力。

艾灸显然具备增强人体免疫力的效应，现代对艾灸的研究显示，艾灸后能促进免疫细胞的再循环及向淋巴组织内移动，还会增强巨噬细胞的吞噬功能。

而且这种整体作用顺应人体需求，具有双向调节特性，抵抗力太弱则可以使其升高，抵抗力太高则又可以让其适当减缓，达到阴阳平衡。

另外与，人体的衰老过程与免疫功能密切相关，研究显示中老年人经隔药饼灸疗后，衰老积分明显下降，各种临床症状得到改善，细胞免疫功能得到增强，这样的整体调节能力堪称神奇。

艾灸是一种综合的作用

灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗效果。

艾灸对人体的好处，取决于它综合的作用，并不是只要艾灸就会有效果。

艾灸的穴位、火力、时间、工具、顺序，包括施灸者本身的状态等等，都会影响艾灸的效果，这一系列的做法是有机联系的整体，不是单一孤立的简单步骤，缺少了其中任何一项都可能降低艾灸预期。

所以艾灸暂时没感觉到很大收获的灸友，你也许只是还没有找对自己的节奏，也许只是哪个环节出了点问题，只要调整过来，灵活运用，相应效果很快就会出现。

另外，艾灸产生的效果也是综合的，灸力作用穴位，激发经气，强壮脏器，增强免疫，这都是综合的调理，从大局出发，全面改善人体状态。

艾灸补阳化气，防百病！

《黄帝内经》有一个观点：“阳化气，阴成形，阳不足，百病生。”

认为阳的作用是把机体的物质化为无形的气，阴的作用是将把机体物质凝聚成形。

明代著名医家张景岳也有过阐释，认为：“阳动而散，故化气；阴静而凝，故成形。”

而现代人普遍阳虚，导致体内无形的气不足，有形的质太多，积聚在身体里面，易生百病。

就像水蒸气预冷凝结成水珠，很多疾病，尤其女性病，慢性病，几乎都是这么来的。

艾草自古有“地之阳”的美誉，有助于可以改善人的这种状态，让体内无形的气和有形的质趋于平衡，阳密乃固，自然能够调理预防百病！